Zipro nastaviteľné bitúmenové činky 2x 20 kg

Zipro bitumenové činky 2 x 20 kg

Základní informace

Náplň nákladu: cement
Plastový kryt zátěže
Délka krku: 52 cm
Drážkované úchopové části tyčí
Průměr zátěže: 30 mm

Obsah balení:
2 x ocelová tyč 52 cm
Nosnost 8 x 1,25 kg
Nosnost 4 x 2,5 kg
Nosnost 4 x 5 kg
4 závitové svorky
Přepravní rozměry: 2x (54 x 27 x 16 cm / 20,5 kg)

Sada cvičebních činek 40 kg

Zipro činky skládající se ze dvou krátkých ocelových tyčí o délce 52 cm a zátěží o celkové hmotnosti 40 kg. Desky jsou vyrobeny z cementu pokrytého plastovou vrstvou, která chrání povrch při pádu a při odkládání po sérii.

Efektivita tréninku s činkami

Činky patří mezi nejoblíbenější a nejúčinnější způsoby, jak posílit a vytvarovat svaly paží, hrudníku a zad. Obrovskou výhodou cvičení s nimi je fakt, že zapojují větší množství svalů než cvičení na strojích s určenou trajektorií pohybu.

Sada Zipro obsahuje celkem 16 závaží: 8 o hmotnosti 1,25 kg, 4 o hmotnosti 2,5 kg a 4 o hmotnosti 5 kg. Díky tomu lze činky používat v různých hmotnostních konfiguracích - v závislosti na prováděném cviku, tréninkovém plánu nebo pokročilosti cvičence.